อย่าทิ้งสิว

 การป้องกัน

อย่าเกาสิว

เจลแต้มสิว 

ควรทำปราณยามะและโยคะเพื่อป้องกันความวิตกกังวลทางจิต

ควรใช้ผักผลไม้สดและผักสด

อย่ากินอาหารที่เก็บไว้

ให้การย่อยอาหารดีโดยไม่ท้องผูก

ห้ามกินของหวาน คูลดริ้งค์ เค้ก อาหารมัน ของทอด อาหารที่มีไขมันสูง

ล้างหน้า 4 ถึง 6 ครั้งต่อวันด้วยน้ำอุ่น

ไม่ควรกำหนดครีมและโลชั่นต่างๆ ที่มีอยู่ในท้องตลาดโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์

ทางที่ดีควรทำความสะอาดใบหน้าด้วยโลชั่น

ให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับเพียงพอสำหรับวัน

เมื่อสิวขึ้นสูง ให้รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการตามธรรมชาติและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีแคลอรีสูง

การรักษา

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายชั่วขณะหนึ่ง - ประมาณ 1 วินาที สำหรับฉัน สิวหายไปเองเนื่องจากการปรับและไม่เกิดขึ้นอีก

คนที่มีสิวเสี้ยนขนาดใหญ่ -

ควรใช้ Clindamycin + isotretinoin ร่วมกัน (เช่น ครีม Clindac-A)

Femcinol -ครีมทาผิว ...ทาวันละสองครั้ง

ด็อกซีไซคลิน 100 มก. วันละครั้ง เป็นเวลา 7-10 วัน

ควรใช้ครีมที่มี "ว่านหางจระเข้" (เช่น ครีม Aloderm-B) ประมาณหนึ่งเดือนเพื่อขจัดรอยแผลเป็น

มีทางเลือกอื่น ครีมลดสิวผด

ถ้าอยากให้สิวหายไวๆ .. ​​ลอกผิวบางแบบเลเซอร์ก็มีนะ ควรเลือกเปลือกที่มีกรดซาลิไซลิก กรดแมนโดลิก และกรดไกลโคลิก การรักษาจะทำในหกถึงแปดงวดทุกสองสัปดาห์ แพทย์สั่งยานอกเหนือจากการรักษานี้ด้วย เท่านั้นจึงจะได้ผลอย่างรวดเร็ว การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นอีกทางเลือกหนึ่งขึ้นอยู่กับสภาพ